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怎么预防控制前胸和背部的痘痘

文章来源:昆明太医堂皮肤病研究所 门诊时间:8:30-20:00 发表时间:2015-12-20

  青春痘生长的部位除了在脸上外,前胸和后背也是易发的区域,那么背部的青春痘在治疗中用什么办法比较好呢?其主要重在"防",后在"治"上下功夫,将背部痘痘扼杀在萌芽状态。

  大家都知道,除了脸部以外,背部是身体中皮脂腺分泌最旺盛的地方。特别是随着年龄的增长,皮肤新陈代谢能力会逐步下降,非常容易造成毛孔堵塞等等皮肤问题。加之皮肤出油、出汗分外厉害,堵塞毛囊就再正常不过了。如此一来,痘痘就会毫不留情地茁壮了。

  针对这种情况,我们要牢牢记住以下三点预防青春痘:

  首先,注重清洁!每天沐浴当然是必不可少的,不过,我们还应该像清洗面部一样,加强深层清洁,去除角质,进而再滋润。

  另一方面,背部是手不能全部够到的地方,自己想做彻底清洁并非那么容易。在这里,建议MM可以一周去一次美容院,做全套的背部护理。在做护理时,选择以按摩为主的舒缓型护理、美白护理,以及以矿泥为主要成分的消炎去痘护理。当然,如果在太阳下呆的时间过长的话,还建议适当的去做个背部晒后修护体膜,修护晒伤的细胞,防止皮肤变黑。其次,注意饮食!如今,火锅店、海鲜馆和川菜馆又火起来了,在饱口福的同时,一定要抵挡住痘痘的侵袭噢!因为,进食大量过辣、热性、油炸类的食物极易引起皮脂腺功能亢进,进而引发青春痘。容易长痘痘的MM一定要注意喽,忌嘴肯定是第一位的,而且在平时还要多吃蛋白质丰富的食品,及时补充蔬菜和水果,但菠萝、荔枝、芒果要少吃,每日服用适量维生素A、C、E、D和锌以及乳酸菌等。

  最后,就是要考虑工作压力大、情绪不佳、生活没规律、睡眠不足,这些都是痘痘的诱发因素。如较长时间没有改善,这些小问题就会使人体内分泌紊乱,雌雄激素不平衡,所以"痘痘族"要注意了,良好的生活习惯对预防痘痘非常重要的。同时,保持乐观愉悦的心情、保持床上用品的清洁也是非常必要的。如果是因为月经期间一些内分泌变化而出现痘痘。这就需要用些调整内分泌的药物了。

  以上方法只是治疗过程中的一些常见方法,如果还无法控制青春痘的话,还要服用中药来调理身体,看身体是否发生其他的疾病,以实现最终将痘痘赶跑的目的。最后祝每个人都能拥有健康美丽的青春。

文章页内容只能是个大概,建议您花几分钟时间与在线医生沟通,更加详细地了解病情。

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